エアーミニ(ポケットシーシャ)の健康被害は?

シーシャ(水タバコ)は優しい味と様々なフレーバーによる香りでリラックスできると近年人気が高まっています。
シーシャ(水タバコ)を吸うには専用のバーやカフェ、自宅で器具を揃える必要があるため、もっと手軽に吸えるエアーミニを楽しんでいる方も多いでしょう。
エアーミニはシーシャとは少し違い、煙ではなく「水蒸気」を吸います。
水蒸気にも味や香りがありシーシャと同様リラックス効果も期待できます。
エアーミニは従来の紙タバコやシーシャのように健康に害があるのかを解説しますので参考にしてください。
エアーミニ(ポケットシーシャ)に健康被害はある?4つのリスクを解説

シーシャ(水タバコ)や紙巻タバコはタバコ葉を使用しています。
シーシャ(水タバコ)の場合、紙巻タバコに比べるとニコチンやタールの害は少ないと言われていますが、ゼロではありません。
エアーミニは水蒸気を吸う商品でニコチンやタールを含んでいないのが特徴です。
多くのフレーバーで味や香りを楽しめるため若いかたを中心に人気です。
手軽に吸えるエアーミニに健康被害があるのかどうか、4つのリスクを解説します。
①エアーミニ(ポケットシーシャ)の害は不明点が多い
ニコチンやタール、発がん性物質はタバコ葉に含まれていますが、エアーミニはタバコ葉を使用していないためシーシャ(水タバコ)や紙巻タバコとは違い、健康への被害はないと言われています。
エアーミニは電子タバコやポケットシーシャと名付けられてはいますが、タバコ葉を燃焼させないため「タバコ」ではありません。
多種多様なリキッドを加熱して水蒸気を吸う「嗜好品」になります。
ニコチンやタールを含まないため、独特な臭いや汚れがつくようなこともないでしょう。
ただ「タバコ」のような健康被害はなくてもまだ歴史の新しい商品なので、害については不明な点も多いです。
②妊娠中・妊娠計画中の方へのリスク
エアーミニはシーシャ(水タバコ)や紙巻タバコのような健康被害はないと言えますが、不明な点が多いため公式でも妊娠中及び妊娠を計画中の方は利用を控えるよう喚起されています。
ニコチンやタールは主流煙に比べ副流煙のほうが濃度が高く、妊娠中や妊娠計画中の方は受動喫煙に注意が必要ですが、エアーミニは、ニコチンやタールを含まないため公式サイトでは受動喫煙の心配はないとされています。
しかし、エアーミニをはじめポケットシーシャはまだ解明されていない点も多いため、できれば受動喫煙にも注意するのがよいでしょう。
③アレルギーのリスク
エアーミニそのものには健康被害はありませんが、様々なフレーバーを使用するためその成分に対してアレルギー反応を起こす場合があります。
何かに対してアレルギーがある方や今までアレルギー反応が出た方は注意しましょう。
リスクのある方はフレーバーの成分を確認してから使用してください。
もし現在、何かの疾患があり通院している方は医者に相談してから購入するようにしましょう。
④喫煙へつながるリスク
エアーミニは「タバコ」ではなく嗜好品扱いになるため、未成年でも違法ではありません。
ただし、口に咥えて吸うさまはタバコと同じです。
エアーミニを吸うことで従来のタバコに興味を持ち喫煙するリスクもあります。
そのため、販売店では未成年にポケットシーシャ、エアーミニの販売は自粛しています。
また、水蒸気ではありますが口に咥えて吸っていると見た目はタバコそのものです。
喫煙していると誤解されるので未成年は吸わないようにしましょう。
エアーミニ(ポケットシーシャ)の害は少ない?成分を検証

エアーミニはニコチンやタールを含んでいないのでタバコに比べると害は少ないとされています。
しかし、エアーミニに関してはまだ歴史が浅く健康への害がゼロとは言い切れません。
エアーミニをはじめとするポケットシーシャはリキッドを使用しますが、そのリキッドの成分を検証します。
①植物性グリセリン
グリセリンは毒性がほとんど無いため、医薬品をはじめ食品にも使用されています。
エアーミニのリキッドには日本食品衛生法に基づいた植物性グリセリンが使用されているため、安全性に問題はないと言えるでしょう。
②プロピレングリコール
プロピレングリコールも少量であれば人体に影響はないとされ、医薬品、食品、化粧品など様々な製品に使用されています。
植物性グリセリンと同様、日本食品衛生法に基づいた添加物なので安全性は高いです。
人体にほぼ影響はありませんが、溶結作用や肝臓・腎臓への危険性があるとも言われています。
特に猫にとっては貧血などを起こす場合があるため、猫を飼っている方はプロピレングリコールが含まれていないリキッドを選ぶのが良いでしょう。
③香料
リキッドの味や香りを作るために添加されているのが香料です。
エアーミニに使用されている香料は、お菓子やジュース、歯磨き粉などにも使用されている成分と同様なので安全でしょう。
エアーミニ(ポケットシーシャ)のおすすめフレーバー3選
エアーミニのフレーバーの中から特に人気の高いおすすめを3選ご紹介します。
エアーミニに興味のある方は一度試してみてください。
エアーミニ(ポケットシーシャ) グレープ

- ¥1,188 / 本
- グレープの甘味や酸味、風味が濃縮されたフレーバー
- 濃厚で深いコクが味わえる
エアーミニ(ポケットシーシャ) グレープの口コミ
やばい!
https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R11QZ91XZVVCVB/ref=cm_cr_arp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B09BW3QKRQ
新感覚!ただの電子タバコじゃないような雰囲気!
安らぎと煙をお求めの方はぜひ!
エアーミニ(ポケットシーシャ) ダブルアップル

- ¥1,180 / 本
- 定番で人気のダブルアップル味
- リコリスの香りでリラックスできる
エアーミニ(ポケットシーシャ) ダブルアップルの口コミ
いい匂い!
リピします!
https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R1WNDVK8706FEA/ref=cm_cr_getr_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B09BW3TL6W
エアーミニ(ポケットシーシャ) ピーチウーロン

- ¥1,080 / 本
- ピーチのまろやかな香りにウーロンティーがマッチ
- ライトでも吸いごたえがある
エアーミニ(ポケットシーシャ) ピーチウーロンの口コミ
最高の味!
https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/RDYH0AOOOQ5N9/ref=cm_cr_arp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B09BW58JTS
もうほかのシーシャは吸えない!
エアーミニ(ポケットシーシャ) レモンティー

- ¥1,080 / 本
- 爽やかでフレッシュなレモンの香り
- 甘さや酸味に紅茶の芳醇さがプラス
エアーミニ(ポケットシーシャ) レモンティー
シーシャなので体に良くてたばコミュニケーションに使えると思います。
https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R1JSKYORNXJ2AH/ref=cm_cr_arp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B09BW4389C
思っていたより味もしっかりしています。
エアーミニ(ポケットシーシャ)の健康被害はタバコより少ない

水蒸気を吸う新しい大人のための嗜好品「エアーミニ」は、禁煙される方や若い方を中心に人気です。
シーシャや紙巻タバコ、加熱式タバコのようにタバコ葉を使用しないためニコチンやタールが含まれず、健康被害は少ないでしょう。
まだ新しい商品なので不明な点があり、妊婦や妊娠計画されている方にはおすすめできませんが、リキッドに使用されている成分も日本食品衛生法に基づいた添加物なので安心です。
手軽に吸えて多彩なフレーバーはリラックス効果や気分転換にもピッタリです。
お気に入りのフレーバーを探してみてください。