![SHISHA STUDIO [シーシャスタジオ]](https://i0.wp.com/media.shisha-suitai.com/wp-content/uploads/2022/08/SHISHASTUDIO_kuro.jpg?fit=4537%2C1628&ssl=1)
水タバコで禁煙できる？ニコチン・タールの量も紹介
禁煙したいけどなかなか止められない紙タバコは、予想より吸いごたえを味わえる水タバコへ移行する人が増えています。
依存性や体への負担が大きいといわれるニコチン・タールが少なく、さまざまなフレーバーが楽しめる点も人気です。
今回は禁煙するために水タバコは効果があるのかを分かりやすく解説します。
紙タバコまでの吸いごたえや満足感を得られるか、どのような水タバコがおすすめなのか紹介します。
水タバコは禁煙に効くか？
水タバコは前向きな禁煙対策に合っているのかどうか解説します。
タバコと同じくニコチン・タールが含まれている
水タバコには紙タバコと同じく、ニコチンやタールが含まれています。
ピッツバーグ大学の研究によれば水タバコを一回吸うと、紙タバコの2.5倍のニコチンと25倍のタールが検出されました。
水タバコにはこれほど多くのニコチンとタールが含まれているので、禁煙効果は少ないといえます。
気軽に吸えないので吸う回数が減る
水タバコは紙タバコや電子タバコのように簡単に持ち運びができません。
また吸うまでに時間がかかるなど、気軽に吸えるものではないので吸う機会が減るというメリットはあります。
タバコの葉をつかわない水タバコもある
水タバコの中には、ニコチンやタールなど有害な物質を含まないフレーバーがあります。
タバコの葉の代わりにサトウキビを使用し、フルーティーな匂いや味わいが満喫できます。
タバコが苦手と感じている方や女性にもおすすめです。
水タバコは吸いごたえがある？禁煙向き？
紙タバコに慣れていない方でも違和感なく吸える水タバコは、紙タバコのような満足感が得られるのか紹介します。
タバコのようにがつんとした吸いごたえはない
水タバコには紙タバコのようなずっしりとした吸いごたえはありません。
ほんのりニコチンやタールを感じられる程度です。
しかし正しい水タバコの吸い方をマスターすると、身体の中にフルーティーやアロマな匂いが広がってきます。
煙の質量で満たされる
水タバコは深呼吸をするようにゆっくりと吸うと、全身に煙が行き渡る感じがします。
たくさんの煙の質量で、紙タバコのような満足感が得られるのです。
シーシャバーやシーシャカフェなど異空間で水タバコを嗜むと、紙タバコよりも大切な人と充実した時間が過ごせます。
禁煙したいけどなかなか止められない紙タバコは、吸いごたえも十分な水タバコへ移行する人が増えています。
依存性や体への負担が大きいといわれるニコチン・タールが少なく、さまざまなフレーバーが楽しめる点も人気です。
禁煙可能？水タバコのおすすめ4選
| SHERRY | soex | ChillCloud | VITACIG EXCALIBUR | |
| 画像 | | | | |
| ニコチンやタールの有無 | 無 | 無 | 無 | ー |
| 香り | アップル、マスカット、ストロベリーミルク、ゆず、メロン | グリーンマンゴー、ミント、ライチ、マスカット、キウイ | ミント | ヴィンテージバニラ |
| 価格(公式) | 1,100円(税込) | ー | ー | ー |
| 価格(Amazon) | 1,100円(税込) | 1,999円(税込) | 880円(税込) | 500円(税込) |
SHERRY
気分に合わせて変えられるフレーバー！
禁煙を初めて少しでも口寂しいときは気軽に吸えるポケットシーシャが便利です。
フルーティーな香りでストレス解消や気分転換になります。
気分に合わせて5つの香りから選んでみましょう。
| 価格 | 1,100(税込) |
| ニコチンやタールの有無 | 無 |
| 香り | アップル、マスカット、ストロベリーミルク、ゆず、メロン |
友人に勧められてニコチン入ってない電子タバコを初めて購入しました！
思ってたより吸いごたえがあって、味も濃いしなによりマスカットのフレーバーがとても美味しいです。
シーシャ特有の服につく匂いもこれは気になりません。
またリピートします！
https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R1WJ2DX29UB5PX/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B09JKBJ49J
soex
タバコの香りとハーブの香りが融合！
紙タバコの満足感を得ながら、清涼感あるハーブの香りも楽しめる逸品です。
100%天然のフルーツエキスを配合し、紙タバコでは味わえない上品な香りが身体に広がります。
好みの甘さを選んでみましょう。
| 価格 | 1,999円(税込) |
| ニコチンやタールの有無 | 無 |
| 香り | グリーンマンゴー、ミント、ライチ、マスカット、キウイ |
比較的、最初のアタック感が強く、味はチープな感じですが他社の製品とミックスして使い、配合をミスらなければよい味が出て好きです。
https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/RLPCSBEW26AL7/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B0993919KW
ChillCloud
ミックスフレーバーにも使える爽やかなミントフレーバー
初めての方でも安心して使え、熱にも強く香りや味が長時間楽しめるフレーバーです。
爽やかなミントフレーバーで疲れた身体をリフレッシュさせてくれます。
甘さが苦手な人にもおすすめです。
| 価格 | 880円(税込) |
| ニコチンやタールの有無 | 無 |
| 香り | ミント |
ノンニコチンフレーバーなのでタバコ葉を使ったフレーバーに比べアタック感は少なめですが、しっかりとした甘味が感じられるおいしいフレーバーです。
https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R1MLO89CUM4VW0/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B09GY8PP33
VITACIG EXCALIBUR
| 価格 | 500円(税込) ※公式価格 |
| ニコチンやタールの有無 | 無 |
| 香り | ヴィンテージバニラ |
持ち運びしやすいポケットサイズ！
どこへでも持ち運びができるポケットサイズが嬉しいフレーバーです。
1本で約350回も吸えるというコスパの良さも人気があります。
手軽にリラックスタイムが手に入ります。
２つ３つ程、吸えない物や不良品がありました。総合的には満足できましたので星4。
https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R2KRPJEAZB6H5I/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B07B6G8DK8
水タバコは禁煙効果がない｜本数を考えて吸おう
水タバコは紙タバコよりもタバコを吸っている感覚がありませんが、禁煙効果はありません。
また紙タバコよりもニコチンやタールの含有量が多いとの研究結果も出ています。
一度に吸う量を考えて吸いましょう。